הדיאטה היחידה שמאפשרת להוריד במשקל מבלי לוותר על האוכל שאוהבים.
כי דיאטה קיצונית היא דיאטה שלא מחזיקה לאורך זמן.
אני מאמינה בתהליך הכולל את האוכל שאתם אוהבים וללא קיצוניות.
התהליך מתאים לנשים (כולל תזונה בהריון), גברים ותזונה לספורטאים.
*השירות ניתן בסניף חדרה, הרצליה או אונליין
הדיאטה היחידה שמאפשרת להוריד במשקל מבלי לוותר על האוכל שאוהבים.
כי דיאטה קיצונית היא דיאטה שלא מחזיקה לאורך זמן.
אני מאמינה בתהליך הכולל את האוכל שאתם אוהבים וללא קיצוניות.
התהליך מתאים לנשים (כולל תזונה בהריון), גברים ותזונה לספורטאים.
יש לכם שאלה? משהו לא ברור?
שולחים הודעה בוואטסאפ ומקבלים תשובה מהדיאטנית שלכם.
אני לא מאמינה בדיאטה קיצונית.
אפשר לאכול גם מה שאוהבים ולרדת במשקל.
לא חייבים להגיע עד אלי.
אפשר לקבל שירות אונליין
רוב הדיאטות לא מצליחות כי הן קיצוניות.
כאשר אנו מונעים מאדם לאכול את האוכל שהוא אוהב, ומאלצים אותו לאכול מזונות שהוא לא אוהב – הוא לא יחזיק בדיאטה לאורך זמן.
כדיאטנית קלינית שלא מאמינה בקיצוניות, אני יודעת לשלב את האוכל שאתם אוהבים ורגילים אליו בתוך התפריט שאבנה לכם.
בצורה הזו, לא תרגישו שאתם נאלצים לסבול ולאכול משהו שאתם לא אוהבים.
אלפי לקוחות שלי כבר עשו את השינוי וחשוב מכך, הצליחו לשמור על התוצאה לאורך זמן.
יש אפשרות לפגישת ייעוץ אחת או סדרת פגישות.
ניתן גם לקבל שירות בסניף חדרה, הרצליה או אונליין של בניית תפריט תזונה מותאם ללא הגעה פיזית לקליניקה.
נשמח להתקשר ולתת עוד פרטים בטלפון:
וואו, מאיפה להתחיל?
הגעתי לרחלי לאחר שנתיים של סבל וייאוש בצל האורטיקריה.. למי שלא מכיר, מדובר בגירודים בלתי פוסקים וחבורות ספונטאניות על הגוף. הרופאים החליטו שהדבר נובע מלחץ נפשי ואין פתרון פרט לזריקות קונבנציונאליות. רחלי, מעבר להיותה אדיבה וסבלנית עד אין סוף, מקצוענית בטירוף וחקרה כל פסיק במחלה, התאימה לי תפריט מדויק ומדוקדק. הייתה לצידי בכל רגע, צלצלה ובדקה, שינתה בהתאם לחיי היוםיום שלי את התפריט התזונתי. עכשיו, חודשיים לאחר שהתחלתי את התהליך הגירודים פסקו (וכמובן ניכרת ירידה מרשימה במשקל)!!! מעולם לא חשבתי שאפטר בעזרתה מהגירודים הללו, והנה זה קרה.
חברים, הבחורה אלופה, מסורה, לבבית ועושה הכל מכל הלב הענק שלה. מי שמחפש לצד הצלחה ובריאות גם יחס חם וליווי אישי, לקבוע תור בלי להסס!!!!
הדס ביטון
לא יודעת מאיפה להתחיל בכלל,
קודם כל רחלי בן אדם מדהים, נעים שכיף לדבר איתו
היא שינתה לי לחלוטין את הדרך שהסתכלתי על אוכל ועל דיאטות.
פתאום המילה דיאטה בכלל לא מפחידה.
אין הרגשה של אסור ומותר, מותר באמת ה-כ-ל פשוט לדעת מינונים.
רחלי לחלוטין שינתה לי את אורח החיים לטובה
ולא רק שאני מרגישה את זה בהיקפים אני גם מרגישה קלילה יותר ובריאה יותר.
אז תודה לך על הכל!
אביה רחל אברהם
שנים שהתאמנתי ואכלתי ״כמו שצריך״ (לפחות ככה חשבתי). שנים שניסיתי להוריד *רק* כמה קילוגרמים מסכנים ופשוט – כלום.
הייתי כבר מיואשת. ולגמרי במקרה דיברתי על זה עם חברה טובה שלי שאמרה לי ״תקשיבי לי – פשוט לכי לרחלי״.
חשבתי לעצמי מה כבר יכול להיות כלכך שונה?! כבר הייתי אצל כמה דיאטנים ושום דבר לא עזר, אז מה יהיה שונה הפעם?!
אז הכל היה שונה הפעם!!!!!! ולא, אין אצלה אבקת קסמים במשרד. אבל יש אצלה המון סבלנות, הקשבה, שלא נדבר על המקצועיות ועל התמיכה.
רחלי יודעת לזהות מי נמצא מולה, יודעת להציב מטרות ברות השגה. בלי תפריטים ללא פחמימה, בלי תפריטים של תפוח ביום ובלי תפריטים שצמים בהם החל מהשעה 16:00. מי שרוצה שינוי אמיתי, בגוף ובנפש, כזה שיחזיק לטווח הארוך ושהבריאות היא בראש סדר העדיפויות, התשובה היא לגמרי רחלי!
הילה פ.
אחרי תהליך של שבעה חודשים חייבת להמליץ מכל הלב על האישה המדהימה הזאת♥️♥️ ליווי צמוד של 24/7 בכל סיטואציה ולא משנה איזו שאלה תמיד פה לתת מהידע העצום שיש לה ולעודד ברגעים קשים!
העניקה לי ידע מדהים בנושא התזונה שנתן לי כלים להתמודד בעצמי עם תפריט יום יומי ולדעת לאזן בין כל אבות המזון
ומעבר לזה גם לא הרגשתי בדיאטה בכלל בכל הזמן הזה פשוט אכלתי מה שאני אוהבת ונהניתי מהתהליך וההצלחה שהגיעה איתו
אחרי המון שנים של חוסר הבנה אני יכולה להגיד שהיום בזכותה אני מוכנה לחיים בריאים ויודעת שהיא תמיד תיהיה לצידי לתמוך כשאצטרך לא מובן מאליו בכלל
תודה על מי שאת ומה שאת בשבילי דמות לחיקוי שאני מעריכה בהמון מובנים
גל זהביאן
הקודם
הבא
אתם לא לבד.
להיות בעודף משקל זה לא דבר נעים.
אתם אולי מרגישים שהבטן שלכם נפוחה, ממש תחושה לא נעימה שמלווה אתכם במהלך היום.
אבל אין מה לדאוג, הכל ניתן לשינוי על ידי תזונה מבוקרת,
וזה אפילו ממש לא קשה!
קצת חששתי להתחיל תהליך של דיאטה, להיות רעב ולספור קלרויות וכו’
אבל הופתעתי כמה שזה היה קל ואפילו לא הרגשתי רעב וירדתי במשקל. תודה רחלי!
נשמח להתקשר ולספר לכם על חבילת הפגישות השונות
נשמח להתקשר ולהסביר על מחירי הפגישות (חבילות שונות) או בניית תפריט תזונה אונליין מבלי להגיע לסניף.